鲫鱼豆腐汤作念法粗浅又好意思味

时间:2025-09-14 18:25


鲫鱼豆腐汤作念法粗浅又好意思味

鲫鱼豆腐汤是一都养分丰富、滋味鲜好意思的家常汤品,尤其相宜秋冬季节饮用。它不仅口感鲜好意思,还能补充卵白质和钙质,是家庭餐桌上的健康之选。

制作这说念汤十分粗浅,领先准备崭新的鲫鱼一条,提出接受体型适中的,肉质更嫩。将鲫鱼去鳞、去内脏后清洗干净,用厨房纸吸干水分。接着准备嫩豆腐一块,切成小块备用。此外,还需要一些姜片和葱段用往来腥增香。

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热锅凉油,放入鲫鱼煎至两面微黄,暑往寒来网这么能更好地锁住鱼肉的鲜味。随后加入适量净水,放入姜片,大火煮开后转小火慢炖10分钟。接着加入豆腐块,不时煮5分钟左右,让豆腐充分采纳鱼汤的鲜好意思。临了笔据个东说念主口味加入盐和小数白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。

这说念鲫鱼豆腐汤不仅作念法粗浅,并且食材常见,十分相宜清苦的当代东说念主。不管是搭配米饭仍是动作一都暖胃汤品暑往寒来网,都能让东说念主感受到家的关心与好意思味。快来试试吧,让你的家东说念主也爱上这说念养分又可口的汤品!


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