鲫鱼豆腐汤作念法粗浅又好意思味
2025-09-14鲫鱼豆腐汤是一都养分丰富、滋味鲜好意思的家常汤品,尤其相宜秋冬季节饮用。它不仅口感鲜好意思,还能补充卵白质和钙质,是家庭餐桌上的健康之选。 制作这说念汤十分粗浅,领先准备崭新的鲫鱼一条,提出接受体型适中的,肉质更嫩。将鲫鱼去鳞、去内脏后清洗干净,用厨房纸吸干水分。接着准备嫩豆腐一块,切成小块备用。此外,还需要一些姜片和葱段用往来腥增香。 南通艾尼纺织有限公司 热锅凉油,放入鲫鱼煎至两面微黄,这么能更好地锁住鱼肉的鲜味。随后加入适量净水,放入姜片,大火煮开后转小火慢炖10分钟。接着加入豆腐块,不